Bermeditasi di Taman Pinus Campervan Park
Oleh: Purwanto
Kota Batu – Di bawah rindangnya pohon-pohon pinus dan segarnya udara pagi, Ibu Sri Sudarwati, seorang praktisi public speaking, bersama sahabat dekatnya menikmati momen spesial dalam suasana alam terbuka di Taman Pinus Campervan Park, yang berlokasi di Jalan Langsep, Kota Batu. Kegiatan camping ground ini menjadi ajang penyegaran bagi mereka untuk merasakan kesejukan alam sekaligus menenangkan jiwa.
Dalam suasana yang penuh keheningan namun tetap hidup oleh kicauan burung, Ibu Sri Sudarwati bersama sahabatnya melakukan meditasi di tengah semilir angin dan kehangatan matahari pagi yang menerobos celah dedaunan. Mereka duduk dengan tenang, berfokus pada pernapasan, merasakan setiap hembusan udara segar, dan mencoba membuang "sampah-sampah" pikiran yang telah menumpuk, sebuah metafora untuk melepaskan beban mental dan emosional yang tidak diperlukan lagi.
Meditasi di tengah alam, terutama di lokasi seperti Taman Pinus ini, diharapkan mampu memberi manfaat yang lebih dalam untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Ibu Sri Sudarwati berharap, dengan meditasi, dirinya dapat meraih ketenangan batin yang lebih stabil, mental yang ringan, dan kehidupan yang lebih bahagia tanpa syarat. Sejenak bersama alam, ia merasakan bagaimana beban hidup menjadi lebih ringan dan tubuh terasa semakin sehat.
Kegiatan meditasi ini juga menjadi pengingat bahwa sesekali melarikan diri dari rutinitas dan menyatu dengan alam dapat membawa dampak positif untuk kesehatan mental, terlebih di lokasi yang begitu alami dan asri seperti Taman Pinus Campervan Park ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar